やった…

12月にもやったけど

今日もまた本格的にやったわ…

ケーキ屋に入ろうと石段登りよったら

その拍子に電流がね、腰にね…

その後姪っ子も寝とるけぇと妹の車に乗せる時に

抱いたまま一瞬しゃがんだ瞬間にもう立てんくなってね。

いやー情けなかった。

母親に姪っ子をパスして

その後は歩行とか全然可能とはいえ…

どうやったら腰痛(ぎっくり)良くなるんかね…